Minum kopi bikin napas bau? Ini alasannya!

Foto : duniafitnes.com

Kopi adalah minuman yang begitu populer di Indonesia selain teh. Banyak masyarakat Indonesia yang bahkan menjadi maniak kopi dan tidak bisa memulai harinya tanpa suntikan kafein dari kopi. Ya, kopi memang dapat membuat Anda lebih fokus dan berenergi karena kandungan kafeinnya. Namun ternyata selain manfaat tersebut, ada pula dampak negatif dari kopi yang wajib untuk Anda ketahui. Salah satunya adalah minum kopi membuat napas menjadi bau.

Kenapa bisa demikian?

Seperti dilansir dari dailymail.co.uk, ada lebih dari 500 jenis bakteri yang ada di dalam mulut. Bakteri ini memecah sisa makanan dan melepaskan senyawa belerang yang menguap dan membuat bau tidak enak. Selain makanan yang biasa Anda konsumsi, makanan jenis tertentu yang mengandung asam tinggi seperti kopi dapat merangsang produksi bakteri dalam mulut. Sehingga napas pun menjadi lebih bau setelah Anda minum kopi. Itulah sebabnya Anda selalu merasakan bau mulut setelah minum kopi.

Masih dari penelitian tersebut, makanan yang mengandung sulfur juga dapat merangsang bertambahnya bau mulut seperti bawang merah, bawang putih, makanan padat protein serta rokok dan alkohol.

Karena minum kopi dapat membuat Anda bau mulut, maka Anda bisa meminimalisirnya dengan selalu menggosok gigi atau berkumur dengan mouthwash setiap kali setelah minum kopi. (skn)